和の所作レッスンは、「対面レッスン」と「オンラインレッスン」のどちらかを自由に選択することができます（※現段階では）

対面レッスンと、オンラインレッスン
どちらがお好みでしょうか。

対面レッスンは

• 目の前にお手本がある、
• サロンの周辺を帰りに観光できる

オンラインレッスンは

• お互いに移動がない（外出を極力したくない、外に出るのが億劫な場合も気軽にトレーニングを実施できます）
• 時間のメリハリがつく

あなたに合った、やりやすい方法で

和の所作トレーニングを「続ける事」が大事です。

「和の所作」は、継続することで、あなたを健康で美しい身体に導いてくれます。

レッスンにご興味・ご質問がある方は、インスタやHPのお問い合わせフォームなどからお気軽にお問い合わせください。

Refeel body お問合せ

身体を動かす術(すべ)を知れば、日常がそのまま無理のないトレーニングになります。健康で美しい身体と身のこなしを長く続けたいあなたのお手伝いをさせてください。

"和の所作" ボディメイクサロン
Refeel body 主宰　佐藤 令歩 Sato Reiho

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