身体が動く術-すべ- を知り、美しく健康になる
リフィールボディメソッド

「術-すべ-」を知る。

洋服でも和服でも和の所作

洋服しか着ない方も「和の所作」のレッスンにお見えになります。
着物とは直接関係ありません。

所作とは身のこなしと同時に気持ちを整えることです。
年齢にふさわしい所作が、年に応じた健康と美しさを作ります。

所作から興味をもって着物を初める方もいらっしゃいます。
和服、和食、和室、お茶・お花・武術…
文化はすべて繋がっています。

逆に、着物に興味を持つ方なら「和の所作」もぜひ身につけてください。

日本の文化がもっと好きになることでしょう。