2023年7月13日 / 最終更新日時 : 2023年12月3日 佐藤令歩 お客様の声 ちょっとした意識で、所作や体は変えられる！ 本日はとても充実した時間をありがとうございました！ 自分の体のクセを知る事ができて、とても勉強になりました。 ついつい、動きやすいようにしか体を使えていないなということに改めて、気づけて良かったです。 つながりを意識しな […]
2023年7月12日 / 最終更新日時 : 2023年7月16日 佐藤令歩 イベント 血行促進効果バツグン サバカレー シミ、そばかすが気になる 最近、目の下にクマが… 貧血になりやすい これらの症状が思い当たる方、 もしかしたら、サバが足りていないのかも！ 血流が悪くなると、栄養も酸素も全身に行き渡らなくなり肌の新陳代謝も衰えて老廃物が […]
2023年7月8日 / 最終更新日時 : 2023年7月16日 佐藤令歩 身体を知る 日常の所作 猫背が気になる 肩こりがひどい 年々、お腹周りがもたついてきたような気がする 「体」に関して、このようなことで悩んでいませんか？ プロにケアをお願いしたりジムに通うのは難しい…そんなあなたに。 こちらの３つの […]
2023年7月6日 / 最終更新日時 : 2023年12月3日 佐藤令歩 お客様の声 体の動かし方がわかってきた 足の骨は全身の骨の約1/4で、手と足の骨は似ているので手でできるグーパーは足でもできるはずです。というお話は 「なるほど！へぇ〜」と思うような知識を学べて、とても勉強になりました。 和の所作も何回も受けましたが、回を重ね […]
2023年7月4日 / 最終更新日時 : 2023年7月16日 佐藤令歩 令歩日記 肩甲骨は上半身を美しくする 肩こりが気になる 最近、疲れやすい… 携帯や、パソコンをいつも見ている時間が長い そんなことが気になる時は、 背中がまるまり、肩甲骨周りも硬くなり、肩が前にでて、猫背になってしまっているのかもしれません。 携帯やパソコン […]
2023年7月1日 / 最終更新日時 : 2023年6月29日 佐藤令歩 身体を知る 身体を動かす術を知る 立礼 ●普段ご挨拶するのに、どこまで身体を曲げたらいいのかしら… ●手の位置ってどこ？ ●立礼の時、つい背中が丸くなってしまう。気になるけど、どうしたらいいのか… 「立礼」に関して、このようなことで悩んでいませんか？ なぜこの […]
