2024年9月5日 / 最終更新日時 : 2024年10月28日 佐藤令歩 令歩日記 着物で訪れたいジャパニーズモダンな佇まい 何があるのかと想像しながら小道を歩き ツイッと暖簾をくぐるとそこには… 築100年以上の古民家をリノベーションしたジャパニーズモダンな佇まい。 お庭には竹林があり、いっぱいの緑が迎えてくれます。 【AKAMA […]
2024年8月11日 / 最終更新日時 : 2024年10月28日 佐藤令歩 令歩日記 日本の原風景にタイムスリップ 蔵の入口のような大きな木製扉を開けるとそこは…まるで昭和にタイムスリップしたような気分になる、美しいはり絵のギャラリー。 どの風景も懐かしい… 青々と風に揺れる田んぼの稲穂や鎮守の森。 ここはきっと、トトロの […]
2024年7月22日 / 最終更新日時 : 2024年10月28日 佐藤令歩 令歩日記 アボカドで腸活、免疫力UP！ ● 最近、疲れがなかなかぬけなくて… ●便秘ぎみでスッキリしない ●肌荒れや吹き出物が気になる これらの症状が思い当たる方、 もしかしたら腸内環境が乱れているかも！ 腸には体内の免疫細胞の60％以上が存在。腸内環境の悪化 […]
2023年8月28日 / 最終更新日時 : 2023年9月18日 akari 令歩日記 まだまだ毎日暑いですね 街歩きしても、気になるのはかき氷！ でもね、かき氷が食べたいけど頭がキーンと痛くなるんですよ。そして、最近のかき氷が大きい。。。 しかし、暑いから食べたい！ かき氷を食べると、なぜ頭がキーンと痛くなるのか、２つの理由があると言われています 冷たいものを食べ […]
2023年8月8日 / 最終更新日時 : 2023年9月18日 佐藤令歩 令歩日記 ご飯何にする？ ちょっとくらくらする、貧血かな… 冷えや不眠をどうにかしたい ボディメイク中、何を食べたらいいかしら こんなお悩みがある方、ビタミンB12が足りてないかも… こんな方には、たらことしらすをおススメします😊 […]
2023年8月6日 / 最終更新日時 : 2023年9月18日 佐藤令歩 身体を知る 玄関での所作 「玄関に上がった後」に関して、このようなことで迷っていませんか 自己流でやっているけど不安、もっと素敵な所作に憧れるあなたへ こちらの３つのポイントを知り、少しずつトレーニングすれば、あなたもきっと玄関での所作への苦手意 […]
