2022年2月9日 / 最終更新日時 : 2022年2月13日 佐藤令歩 令歩日記 和の所作「跪座」 跪座の姿勢は、自分の体重を利用して 足裏をしっかり、ストレッチすることもできるのです。 足裏が柔らかくなり、血行促進や疲労回復 怪我予防などの効果が期待されます（個人差あり）。 跪座（きざ）は、正座をする、正座から立つ時 […]
2022年1月8日 / 最終更新日時 : 2022年2月13日 佐藤令歩 令歩日記 和の所作レッスンは 対面レッスンとオンラインレッスンの ハイブリッド型 和の所作レッスンは、「対面レッスン」と「オンラインレッスン」のどちらかを自由に選択することができます（※現段階では） 対面レッスンと、オンラインレッスンどちらがお好みでしょうか。 対面レッスンは 目の前にお手本がある […]
2022年1月4日 / 最終更新日時 : 2022年2月13日 佐藤令歩 令歩日記 あけましておめでとうございます あけましておめでとうございます。 年末年始いかがお過ごしでしたでしょうか。 私は年末に仕込んだ、おせち料理を食べたり、娘たちとプチお茶会を開催したりしていました。 本日は、2022年初めの和の所作レッスンのスタート日です […]
2021年9月24日 / 最終更新日時 : 2021年9月24日 佐藤令歩 令歩日記 リアル体験レッスン会場が増えました リアル体験レッスン会場が増えました。 会場 鎌倉市長谷 (詳細は、お申し込み決定後にお知らせいたします) 日時 ご希望日時を2.3候補を頂いて調整し、体験レッスン日を決定いたします。 レッスン時間 体験レッスン時間は […]
