2023年12月31日 / 最終更新日時 : 2024年10月28日 佐藤令歩 令歩日記 和の所作で身体を整える 2023年もあとわずかになりました。 皆様、いかがお過ごしでしょうか。 refeelbody では、特に50代からの身体の整え方をお伝えしてまいりました。 パーソナルトレーニングでみなさまの個々のお悩みに向き合うと同時に […]
2023年12月22日 / 最終更新日時 : 2024年10月28日 佐藤令歩 お客様の声 寒いから、忙しいからこそマッサージを！ 寒さで体がカチカチになっている自覚はないのですが、ここ１週間ほど肩凝りに悩まされています。 年末の雑用が頭をよぎるのですが、自分の体もなんとかしたいと思う日々です。 レッスンで学んだ足のマッサージや肩甲骨周りのほぐしを、 […]
