2023年7月12日 / 最終更新日時 : 2023年7月16日 佐藤令歩 イベント 血行促進効果バツグン サバカレー シミ、そばかすが気になる 最近、目の下にクマが… 貧血になりやすい これらの症状が思い当たる方、 もしかしたら、サバが足りていないのかも！ 血流が悪くなると、栄養も酸素も全身に行き渡らなくなり肌の新陳代謝も衰えて老廃物が […]
2023年6月6日 / 最終更新日時 : 2023年6月4日 佐藤令歩 イベント 北鎌倉で和の所作エクササイズ 本日より、6月、7月開催の「美姿勢が健康をつくる！和の所作エクササイズ」募集スタートしました！ 北鎌倉たからの庭で、毎月第1・第3・第5金曜日に定期開催する少人数グループレッスンです。 ぜひチェックしてみてくださいね&# […]
2023年5月21日 / 最終更新日時 : 2023年5月22日 佐藤令歩 イベント もっと旅行に行きたい！でも体力が… ●旅行に行きたいけど、膝痛が心配… ●コロナ禍の体重増加で動きにくい… ●自粛生活で運動時間の減少により筋力の衰えを感じる… 新型コロナウィルス感染症との生活も3年が過ぎ、自粛の反動から旅行や外出への関心が高まっています […]
2023年5月10日 / 最終更新日時 : 2023年5月8日 佐藤令歩 イベント 足りてる？身体に栄養分 ●最近なんだか疲れがとれないの… ●顔や足のむくみが気になるし ●そういえば、便秘気味なような… これらの症状が思い当たる方、 もしかしたら、ビタミンB群が足りていないのかも！ ビタミンＢ群が不足すると、食べた物の栄養素 […]
2023年5月8日 / 最終更新日時 : 2023年5月8日 佐藤令歩 イベント 毎日何歩くらい歩いていますか？ ●リモートワークで通勤が減った ●コロナによる体重の増加で運動が苦手に… ●スマホやPCを見ている時間が長い これらの症状が思い当たる方、 もしかしたら運動が足りていないかも！ 厚生労働省では成人における運動の目標として […]
2023年3月18日 / 最終更新日時 : 2023年3月18日 佐藤令歩 イベント 和の所作とタロット体験 のお知らせ 着物をお持ちの方、久しぶりに着物を着たい方、和の所作に興味がある方 和の所作とタロット体験 着物で楽しむ大人の長谷 ４／22（土）開催！ 詳細はポスターをご覧ください。
2023年2月17日 / 最終更新日時 : 2023年5月22日 佐藤令歩 イベント 和の所作 Refeel Body 主催イベント情報 5月 着物で街歩きをしてみませんか？ お気軽にご参加ください。 申し込みはお問い合わせフォーム or 公式LINEよりご連絡くださいませ。
