2024年7月23日 / 最終更新日時 : 2024年10月28日 佐藤令歩 お客様の声 客観的に見ることが自分を知る第一歩 動画を撮影することで自分では気づかなかった姿勢や、動作の癖を知る事ができました。 インスタを見てとても気になっていた講座なので参加できて楽しかったです。 日々の動作を気をつけていきたいと思います。 自分の姿勢を客観的に見 […]
2024年1月16日 / 最終更新日時 : 2024年10月28日 佐藤令歩 お客様の声 運動嫌いな私でも、無理なく8キロ減！ 気が付いたら17キロ太っていて…いくつかのジムに通いましたが、運動嫌いで長続きしませんでした。どうやったら痩せるのか、その方法が全く分からないという状態でした。 そんな時、Refeelbody開催の着物イベン […]
2023年10月26日 / 最終更新日時 : 2023年12月3日 佐藤令歩 お客様の声 私にピッタリのエクササイズ 茶道を習って二年ぐらい経ちますが、最近姿勢が気になります。 正座の姿勢が悪いのか、足が痛いのがなぜなのか、、、 和の所作エクササイズのレッスンは、なるほどと思える事ばかりで、目からウロコ 和の文化に興味のある私にピッタリ […]
